痛み

首の痛み・寝違え・首こり

首は体と頭を繋ぐ重要ポイント。 首だけでなく、肩・肩甲骨・背中の状態まで確認し、原因を取り除いていきます。

首は頭を支えながら、前後左右へ動かす役割を担っています。

長時間のスマートフォンやパソコン作業、運転、同じ姿勢での作業などが続くと、首から肩、肩甲骨まわりの筋肉に負担がかかり、痛みやこりにつながることがあります。
ただし、首の痛みの原因や状態は一人ひとり異なります。筋肉の緊張だけでなく、関節や椎間板、神経などが関係し、肩や腕、手に痛みやしびれが現れる場合もあります。

当院では、痛む場所だけに施術するのではなく、首をどの方向へ動かすと痛いのか、腕や手のしびれがあるか、仕事や日常生活でどのような姿勢が多いかなどを確認します。そのうえで、首・肩・肩甲骨・背中の動きや筋肉の緊張を確認し、一人ひとりの状態に合わせた鍼灸を行います。

【このような症状でお悩みではありませんか?】
・朝起きたときに首が痛くなった
・寝違えて首を動かせない
・首を左右に向くと痛い
・上を向く、下を向くと痛い
・首から肩にかけて重くこっている
・デスクワークやスマートフォンで首がつらい
・首の緊張とともに頭痛が起こる
・首から肩甲骨にかけて痛む
・首から腕や手にかけて痛みやしびれがある
・頚椎症や頚椎椎間板ヘルニアと診断され、首や肩の緊張が続いている

【寝違えについて】
寝違えは、朝起きたときに首の後ろや首から肩にかけて痛みが現れ、首を動かしにくくなる状態です。
無理な姿勢で寝ていたことや、前日の作業・運動による疲労、長時間同じ姿勢を続けたことなどが関係すると考えられていますが、原因を一つに特定できないこともあります。
痛みが強いときに無理に首を回したり、強くストレッチしたりすると、かえって痛みが増す場合があります。現在の動かせる範囲に合わせて、無理のない施術やセルフケアを行うことが大切です。

【頚椎症・頚椎椎間板ヘルニアの方へ】
頚椎症や頚椎椎間板ヘルニアでは、首の痛みだけでなく、肩から腕、手指にかけて痛みやしびれが現れることがあります。
これらは整形外科での診断と経過観察が必要です。当院では、医療機関で診断を受けた方に対して、首や肩甲骨周囲の痛み、筋肉の緊張などの緩和を目的に鍼灸を行う場合があります。
鍼灸によって、飛び出した椎間板や変形した頚椎を元の形に戻すことはできません。しびれや筋力低下が進行している場合は、整形外科での診察を優先してください。

【ストレートネックについて】
ストレートネックとは、本来緩やかに前方へ湾曲している頚椎が、まっすぐに近い状態になっていることを表す言葉です。
ストレートネックがあるから必ず痛みが出るわけではなく、画像上そのように見えても症状がない方もいます。
当院では、首の骨の形を「矯正する」のではなく、首・肩・背中の筋肉の緊張や姿勢、身体の動かし方を確認し、現在起きている痛みやこりの緩和を目指します。

【当院の首への施術】
1.症状を詳しく確認します
痛みが始まった時期、きっかけ、痛む方向、頭痛や手のしびれの有無などを伺います。

2.首以外の状態も確認します
首だけでなく、肩、肩甲骨、背中、腕の動きや筋肉の緊張を確認します。

3.状態に合わせて鍼灸を行います
痛みの強さや動かせる範囲に配慮し、無理のない刺激で施術します。

4.日常生活の注意点をお伝えします
仕事中の姿勢、スマートフォンの見方、枕や寝る姿勢、無理のないストレッチなどをお伝えします。

【通院の目安】
重症の方:
はじめは1週間に2~3回
→ひどい痛みが軽減すれば、1週間に1回に変更
→ほぼ軽減すれば終了

軽症の方:
1週間に1回→ほぼ軽減すれば終了

【施術費用】
1回 8,000~9,000円

【担当鍼灸師】 浜口 貴行

【コメント】
院長が培ってきた実績・技術を基盤に、さらに経験と勉強を重ねてきた、唯一無二の技術に自信があります!
最速で改善できる方法を患者様と一緒に探り、納得いただいたうえで施術をすすめていきます。
再発しないよう日常生活での体の使い方も大切であるため、必要な生活アドバイスもさせていただきます。

【患者様の声】

首が曲がらず寝返りがうてなくて痛くて眠れず治療して頂きました。すぐ曲がりその日のうちに眠れるようになり、3日間通ったらかなり改善しました。更に今回の症状の原因がわかったので、今後の予防のための柔軟運動を何度も指導して頂き、少し自信が付きました。ありがとうございました。

【患者様の声】

追突事故によるムチウチでの首の痛みで、痛みはあるけどレントゲンもMRIも異常がなく、困って今回来院しました。
私の場合、事故後3か月経って絶えずなんとなく痛みがあり、重い物を持ったり、上を向いたりすると、体を起こすのも辛いくらいの首の痛みに悩まされ、相談に行きました。
1回目で絶えず痛い、なんとなく痛いがかなりなくなった
回数を重ねるにつれて、痛みなく動けることが増えていった
最終的には痛いことを忘れていた、といった具合に徐々に良くなっていきました。
通院中も、首だけでなく、身体全体の調子や生活スタイルも丁寧に話を聞いてくれるので、自分では気付かなかった不調にも気付いて治療してくださいます。
病院では原因がわからなかったり、めまいや疲れなど、どこを頼っていいかわからない不調に頼りになる先生方です。

【患者様の声】

数十年前に自動車事故のムチウチで初めて伺いました、通い始めてすぐムチウチ症も完治!ついでに若い頃からあった偏頭痛も完治!
色々直して頂きました、仕事で腕を痛めて他の医者に中々治らないと言われた肘痛も完治、今では身体リセットしてもらいに伺ってます、
針が怖いと言う方が多いですが細っそいので痛みも有りません、逆に気持ちイイ!
不思議に身体が軽くなって毎日の生活がストレスフリーになりますね、マッサージが好きな方はマッサージ師の手の届かないところにピンポイントでの刺激がたまりません^_^マッサージは行かなくなりました^_^
院長先生も明るくイケメン副院長もクールでイイ感じ、是非おすすめです、
私は一生ハマグチ健康センターさんのお世話になります、一度伺ってはいかがでしょうか^_^

【患者様の声】

今日で、5週続けて土曜に施術していただきました。
PC仕事が多く、猫背も相まって、右首筋から肘辺りまでが、凝りに加えて痺れまで出る有り様で
……劇的に回復しました❗
鍼、電気治療、お灸、マッサージと毎回丁寧に1時間半の施術です。
再発防止の、日頃の姿勢の指導もいただきました。ありがとうございました。

痛み

  1. 腰痛

    腰痛

    ぎっくり腰や慢性的な腰痛でお悩みの方へ。痛む場所だけでなく、姿勢や股関節の動き、筋肉の緊張、仕事・生活動作なども確認し、一人ひとりの状態に合わせて施術します。

  2. 手足・関節の痛み

    手足・関節の痛み

    肘、手首、膝、足などの痛みでお悩みの方へ。痛む場所だけでなく、関節の動きや筋肉の緊張、仕事・家事・スポーツでの身体の使い方も確認し、状態に合わせて施術します。

  3. 肩痛・四十肩・五十肩

    肩痛・四十肩・五十肩

    腕を上げると痛い、後ろに回しにくい、夜中に肩が痛むなどの症状でお悩みの方へ。肩関節だけでなく、首・肩甲骨・背中・腕の動きも確認し、状態に合わせた鍼灸を行います。

  4. 首の痛み・寝違え・首こり

    首の痛み・寝違え・首こり

    首には重要な血管・神経・筋肉などが密集しており、首に障害が起きると、頭・顔面・耳・目・腕・肩・腰など広範囲に症状が出現します。「そのうち治るから」と放置せずに、早めに鍼灸で対応することで、症状の拡大や長期化を防ぐことができます。

  5. 頭痛

    頭痛

    繰り返す頭痛や、首・肩こりを伴う頭痛でお悩みの方へ。頭痛の起こり方を確認し、首・肩の緊張、姿勢、睡眠、生活リズムなども含めて、状態に合わせた鍼灸を行います。

  6. 帯状疱疹・帯状疱疹後神経痛

    帯状疱疹・帯状疱疹後神経痛

    帯状疱疹による痛みや、発疹が治ったあとも続く帯状疱疹後神経痛にお悩みの方へ。痛みや身体の緊張を和らげるための鍼灸を行います。

  7. 神経痛・しびれ

    神経痛・しびれ

    ピリピリ・チクチクする神経痛やしびれにお悩みの方へ。痛む場所だけでなく、神経への負担や周囲の筋肉の状態を確認しながら、神経痛を根本から改善します。